p25. 매일 작업할 때 집중력이 깨지는 원인은 주변환경보다는 우리 자신의 마음에 있는 경우가 더 많다는 관점을 지지해 준다.
생각
이 말에는 반은 공감하고, 반은 의문이 듭니다. 무언가에 집중하기위해서는 본인의 의지가 제일 중요하고 생각합니다. 하지만 저는 의지가 약해질때 환경을 바꿉니다. 예를들어 집에서 공부가 되지않는다면 카페를 가서 공부를 합니다. 이런 경우에서는 주변환경의 영향이 큰게 아닌가라는 생각도 듭니다.
논의
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집중력이 깨지는 원인 무엇인가?
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나만의 집중력을 끌어올릴 수 있는 방법은 무엇인가?